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Más de 40 y aún fabulosas!

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Más de 40 y aún fabulosas!

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Como instructor, muchas ocasiones me han llegado personas mayores de 40 que piensan ya es demasiado tarde para comenzar a entrenar. Siempre les explico que jamás se es demasiado tarde y les muestro videos de Greta Pontarelli.

He tenido incluso madre e hija compartiendo el salón de clases, lo cual me parece una bellisima actividad para formar un lazo más estrecho.

En algunas ocasiones, mis alumnas mas maduras demuestran mayor habilidad para ciertos trucos que las mas jóvenes. Y sin duda, tienen mucho mayor ímpetu por aprender , esforzándose el doble. Siendo así, merecedoras de mi cariño , respeto y admiración.

Nunca es tarde para comenzar!!  El Pole es para todo tipo de personas, sin importar edad, religión, condición social, etc.. etc..

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Cecilia Ramos – 51 años

Llegué al Pole por curiosidad, a mi familia les asombra  ver que a mis 51 años, pueda ponerme de cabeza, colgarme del pole, tener agilidad. Desde que practico pole, baje de peso, Tonifiqué mis brazos, piernas, aductores, abdomen, etc..
Practicar me ha beneficiado mucho, principalmente seguridad en mí misma, en los cambios hormonales de la edad, me siento con más energía.
El pole es una herramienta para las mujeres que llevan una vida cotidiana, monótona, que quieran un cambio en su vida. Que la edad ni el peso
sea un obstáculo, para realizar tan bella actividad, solo es cuestión de atreverse y correr el riesgo, vale la pena!

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Lou Gasca – 43 años

Llegué al pole gracias a que me invitaron a ser instructora, a mi familia le parece admirable y una de mis hijas lo practica conmigo,  por supuesto que he sentido cambios tanto físicos como personales, principalmente el Beneficio es físico, pero anímicamente también es bastante benéfico. La práctica del pole no es un ningún impedimento , siempre y cuando se goce de una buena salud y no se tengan lesiones que te impida la práctica del mismo.

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Patricia Ruíz – 58 años

Siempre hice deporte y desde jovencita me gustaba la gimnasia, acrobacias y ese tipo de actividades, desde un tiempo atrás me encantó el pole dance, pero era caro y no era bien visto ;de pronto cerca de donde vivía alguien me dijo que abrirían un estudio y fui a ver de que se trataba, pagué mi clase de muestra y  dije “me quedo!!!”

Yo no imaginé las cosas que podría lograr, pero fui avanzando ,y yo creo que tiene q ver la constancia y la pasión.

Al principio mi familia criticó, me decían que era peligroso, me podía caer, etc ,etc.. Pero este deporte además que me ayuda a tener una buena condición física, también ayuda en mi autoestima.

Tengo 4 años practicando. Y cada día me sorprendo de las cosas que aprendo y puedo hacer, me encanta!!

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Susy Ordóñez

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Ti Lo

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Nora Barrios

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